A osteocondrose cervical é unha disfunción distrófica dos discos intervertebrais da columna cervical. A enfermidade maniféstase en forma de dor intensa na cabeza, pescozo e parte superior das costas.
O perigo da osteocondrose reside non só no deterioro da calidade de vida, senón tamén no risco de discapacidade.
Características do curso de SOC en mulleres
Os síntomas do desenvolvemento de enfermidades da columna vertebral en homes e mulleres son practicamente os mesmos, pero aínda hai algunhas diferenzas. Nas mulleres, a osteocondrose cervical é diagnosticada con máis frecuencia. Isto débese ás características anatómicas.
A diferenza das mulleres, os homes teñen unha musculatura ben desenvolvida da cintura escapular, que soporta a columna cervical.
Referencia.O estado da columna vertebral vese afectado negativamente polo embarazo e o período posterior de coidado do neno.
A razón para o desenvolvemento da osteocondrose cervical feminina pode ser os cambios hormonais que se producen durante o proceso de envellecemento. Despois da menopausa, hai unha desaceleración dos procesos metabólicos e nutricionais no tecido cartilaxinoso.
Causas e factores
Hai moitas razóns para o desenvolvemento de SOS nas mulleres. O máis común son os cambios da menopausa no corpo. Durante este período, a cantidade de progesterona no corpo feminino diminúe significativamente. Como resultado destes procesos, o apoio da columna vertebral faise máis débil.Outras razóns inclúen os seguintes factores:
- problemas circulatorios;
- estilo de vida pasivo;
- a presenza de exceso de peso;
- gran actividade física;
- inmunidade débil;
- herdanza;
- lesión da columna vertebral;
- problemas hormonais;
- hipotermia.
A lista de factores provocadores é bastante extensa. As mulleres deben ter especial coidado para controlar a súa saúde e apoiar o sistema inmunitario.
Síntomas
Como se manifesta a enfermidade nun estadio inicial
É importante recoñecer os signos do desenvolvemento da enfermidade de forma oportuna.Os primeiros síntomas inclúen:
- sensación de rixidez no pescozo;
- aparición repentina de ronquidos durante o sono;
- dores de cabeza frecuentes;
- molestias nos dedos e no ombreiro;
- entumecimiento periódico dos membros;
- dores punzantes que irradian ata o pescozo.
sinais locais
Coa osteocondrose cervical, ocorren unha serie de síntomas locais.Estes inclúen as seguintes manifestacións:
- estenose;
- síndrome reflexo-irritativo;
- síndrome radicular;
- síndrome cardíaca.
A estenose implica unha violación da circulación sanguínea na zona afectada. O paciente sente rixidez e dor. Pode haber adormecemento e formigueo nas extremidades.
A síndrome de irritación reflexa pode manifestarse en forma de sensación de formigueo ardor.A dor pode irradiarse á articulación do ombreiro ou ao peito.
A síndrome radicular provoca dores de cabeza. Ás veces hai problemas coa fala.
A síndrome cardíaca, pola súa natureza, aseméllase a un ataque de angina de peito. Nalgúns casos, a presión arterial aumenta e aparece a arritmia.
Signos dunha condición aguda
Durante a fase aguda, obsérvanse deformacións das vértebras, que comprimen a arteria vertebral.Debido ao feito de que o sangue non entra no cerebro, obsérvanse as seguintes desviacións:
- trastorno da fala;
- mareo;
- tinnitus;
- visión dobre.
A dor pode irradiarse ao estómago, ao corazón e aos pulmóns. Cando se pinchan as terminacións nerviosas da rexión cervical, hai unha dor de tracción dende o pescozo ata os omóplatos.
Fases da enfermidade e as súas características distintivas
SHOC avanza en varias etapas. Cada un deles ten os seus propios síntomas distintivos.En total, hai catro etapas principais no desenvolvemento da osteocondrose:
- Na fase inicial, a enfermidade parece unha deshidratación do núcleo pulposo. O paciente desenvolve fisuras no anel fibroso.
- A segunda etapa implica a flaccidez de músculos e ligamentos. Como resultado, hai un desequilibrio motor das vértebras. Esta etapa do desenvolvemento da enfermidade caracterízase polo desprazamento das vértebras.
- A terceira etapa do desenvolvemento caracterízase por síntomas máis pronunciados. Os pacientes desenvolven protuberancias dos discos intervertebrais e artrose.
- A cuarta etapa é a final. Unha característica distintiva son os osteofitos. Os crecementos óseos fórmanse na superficie das vértebras. Hai un aumento do tecido fibroso.
A falta dun diagnóstico e tratamento oportunos, a enfermidade pode levar á discapacidade.
Diagnóstico
Se aparecen os primeiros síntomas da enfermidade, debes consultar a un médico para someterse a un exame e prescribir o tratamento adecuado.Ademais de recoller unha anamnese, o médico prescribe unha serie de estudos diagnósticos.
Métodos de exame instrumental
Os métodos de diagnóstico instrumental axudarán a diagnosticar e determinar con precisión a condición do paciente. Os procedementos máis comúnmente prescritos son:
- radiografía;
- estudo mielográfico;
- ultrasóns;
- resonancia magnética.
É necesaria unha radiografía simple para obter unha imaxe de toda a columna vertebral ou da súa parte afectada.Coa súa axuda, o médico poderá establecer a localización da patoloxía. Coa osteocondrose na imaxe da columna, pódese ver a presenza de crecementos óseos e estreitamento do disco intervertebral.
Un tipo de diagnóstico máis complexo é o estudo mielográfico. Consiste no feito de que se inxecta un líquido de contraste na canle da medula espiñal.
Importante.Tal procedemento pode ser perigoso, xa que é posible unha reacción alérxica ou danos na medula espiñal.
Tal estudo permítelle estudar a estrutura interna da canle espiñal.
A TC e a resonancia magnética están entre os métodos de diagnóstico máis eficaces. Segundo os seus resultados, a osteocondrose pódese distinguir doutras enfermidades con síntomas similares.
Tratamento
Terapia médica
O tratamento da osteocondrose cervical debe ser integral. Unha parte importante é a terapia farmacolóxica.Na maioría dos casos, prescríbense os seguintes grupos de medicamentos:
- analxésicos;
- antiinflamatorio;
- condroprotectores;
- relaxantes musculares;
- vitaminas.
Os analxésicos inclúen medicamentos non esteroides que alivian a dor. A maioría destas drogas son irritantes para o revestimento do tracto dixestivo.
Para aliviar o proceso inflamatorio, prescríbense medicamentos hormonais.Os medicamentos esteroides eficaces inclúen pomadas e comprimidos a base de glucocorticoides.
Os condroprotectores conteñen na súa composición substancias que substitúen os compoñentes do tecido cartilaginoso: ácido hialurónico e condroitina. Para obter un efecto duradeiro ao tomar tales medicamentos, prescríbese un curso terapéutico bastante longo.
Para relaxar o ton muscular, recoméndase tomar relaxantes musculares.Estes son medicamentos auxiliares para aliviar a dor. O relaxante muscular adminístrase por vía parenteral e só baixo a supervisión dun especialista. Para o tratamento da osteocondrose utilízanse axentes baseados en benzimidazol e glicerina. Teñen un gran número de contraindicacións.
Para manter o funcionamento do sistema inmunitario, prescríbense complexos vitamínicos. Teñen un efecto positivo sobre o sistema nervioso periférico. A composición debe conter vitaminas liposolubles E, D, C, E e vitaminas B.
Moi eficaz no tratamento de pomadas de osteocondrose para uso externo.Eles axudan a aliviar a inflamación, quentar e aliviar a dor. Antes de usalos, debes consultar cun especialista.
Son eficaces os medicamentos?
O tratamento farmacolóxico para a osteocondrose cervical é bastante efectivo. Permítelle desfacerse do proceso inflamatorio e alivia a dor. Para obter o máximo efecto terapéutico, a toma de medicamentos debe combinarse con exercicios terapéuticos e masaxes.
Ximnasia
Antes de comezar a ximnasia, debes consultar cun especialista. Durante as exacerbacións, é mellor rexeitar a actividade física. É importante que a ximnasia non cause unha exacerbación da dor.
Referencia.Todos os exercicios son o máis sinxelos posible e implican movementos da cabeza e tensión muscular isométrica.
Tal ximnasia pódese realizar tanto na casa como no traballo. A posición inicial para case todos os exercicios é unha postura sentada.
Conxunto aproximado de exercicios:
- A cabeza xira totalmente cara á dereita e despois cara á esquerda. É importante non facer tiróns fortes. Ao xirar, a tensión debe manterse durante 5 segundos.
- Inclina de cabeza a ombreiro. Debe tentar tocar o ombreiro coa orella, mentres que non debe levantar a propia man. O exercicio debe facerse cunha amplitude indolora.
- Movementos circulares da cabeza contra e no sentido horario. As rotacións deben realizarse o máis lentamente posible.
Unha carga tan lixeira axudará a estirar os músculos. Para que teña bos resultados, tal ximnasia debe realizarse regularmente. Neste caso, o aumento da carga debe ser gradual e indoloro.
Masaxe
A masaxe só debe ser realizada por un profesional. É necesario traballar a rexión cervical, parte das costas e a zona do colo.Pódense aplicar as seguintes técnicas:
- acariciar;
- apertando;
- trituración;
- amasando.
A masaxe non debe causar dor. Un trámite realizado por non profesionais só pode agravar a situación.
Remedios populares na casa
Pódense usar métodos de terapia alternativos como outros adicionais.Pode ser compresas de follas frescas de rábano picante. Aplícanse na rexión cervical e deben manterse durante a noite.
Compresa bastante eficaz de patacas reladas e mel. Este procedemento non debe realizarse máis de 1 vez por semana. Os remedios populares axudarán a aliviar a condición do paciente, pero non a curar a enfermidade.
É posible curar completamente SHX?
A osteocondrose cervical non se pode curar completamente.A terapia ten como obxectivo mellorar a condición do paciente e deter o desenvolvemento da enfermidade. As recaídas periódicas son posibles, polo que o paciente debe controlar coidadosamente o seu estado. Canto antes se inicie o tratamento, mellor será o resultado.
Prevención
Nutrición adecuada
Un lugar importante na prevención da osteocondrose cervical é unha nutrición adecuada. A dieta debe conter produtos que conteñan substancias sintetizadas para o tecido cartilaginoso. Pode ser marmelada, marmelada ou xelatina.
Importante.O corpo debe ter suficiente proteína.
Atópase en peixes, berenxenas e carnes. É importante controlar o balance hídrico. A falta de auga pode levar á deshidratación dos discos intervertebrais.
A dieta debe incluír alimentos ricos en vitaminas e minerais. Por exemplo, froitas frescas, verduras, marisco, carne de porco e tenreira.
Estilo de vida activo
Un estilo de vida activo minimizará o risco de desenvolver a enfermidade.Non se recomenda ás mulleres levantar máis de 10 kg. En caso de problemas coa columna, recoméndase levar un corsé especial.
Para ter un sono longo e de calidade, o mellor é comprar un colchón e unha almofada ortopédicas especiais. Os expertos recomendan nadar, pero é mellor rexeitar correr e saltar. Durante o período de exacerbación, non podes visitar o baño.
A osteocondrose cervical é máis frecuentemente diagnosticada nas mulleres.É importante notar os primeiros signos de desviación a tempo e comezar o tratamento. Canto antes se inicie a terapia, máis eficaz será.